Zdrowy, zielony, pachnący pietruszką koktajl ze
świeżych owoców z dodatkiem gazowanych bąbelków to fajna propozycja
regenerującego napoju z dużą ilością niezbędnych witamin.
Składniki:
50g natki z pietruszki
1 banan
1 jabłko
2 kiwi
150g zielonego ogórka
200ml wody gazowanej
150ml soku wyciśniętego z pomarańczy
Wykonanie:
1. Natkę z pietruszki umyć i osuszyć. Kiwi, ogórka i
banana obrać ze skórki, pokroić na mniejsze części, a jabłko obrać i usunąć
gniazdo nasienne. Następnie natkę z pietruszki, banana, jabłko, kiwi, ogórka przełożyć
do blendera kielichowego, dodać wodę, sok z pomarańczy i zmiksować do
jednolitej konsystencji.
2. Gotowy koktajl przelać do naczynia i schłodzić w
lodówce.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz